콘드로이친 효능 소연골 상여연골 가격 부작용 / 글로코사민과 동시 복용 절대금지
퇴행성 관절염으로 고생하는 중노년층이 많습니다.
65세 이상 2명중 1명은 관절 질환을 앓고있는것으로 조사되었고, 50세 이상 퇴행성 관절염 환자 30%가량은 고관절염 환자라고 알려졌는데요.
젊은층 또한 방심할수는 없습니다.
최근 젊은층에서 골프,등산,헬스등 신체활동이 인기를 끌며 무리한 운동으로 인해 발병하는 연골연화증 환자도 증가하는 추세예요.
콘드로이친
연골 손상으로 인한 관절염은 특정한 치료제가 아직은 없기 때문에 평상시에 꾸준한 운동과 식단등 관리가 필요합니다.
요즘 각광받는 성분으로는 콘드로이친이 있는데요.
콘드로이친은 연골의 주 성분으로 외국에서는 한참 오래전부터 관절 건강을 위해 널리 복용되어 오고 있습니다.
연골 구성 성분이 줄어드는 노년층들에게 특히 더 효과적인 성분이라고 할 수 있습니다.
관절염
뼈와 뼈 사이에 관절이 있다는것은 누구나 아는 사실이고 관절의 주 성분은 연골입니다.
관절을 원활하게 움직이려면 튼튼하게 연골이 버텨주어야하는데, 강한 자극이 자주 가해지거나
긴 시간 사용시 약해지는 특징이 있습니다.
이렇게 연골이 약해지면 관절을 움직일때 통증을 발생시키고, 관절염, 연골 연화증등의 질환에 걸리게 돼요.
또 연골은 한번 손상되면 재생이 되지 않습니다. 두께도 3mm 정도로 아주 얇아서 손상되기 쉬운 신체부위죠.
문제는 연골의 70% 가까이 손상되어도 증상이 뚜렷히 나타나지 않아 통증을 느끼고 내원시 이미 악화된 상태일 경우가 많습니다.
이러한 관절병을 예방하기 위해 균형잡힌 식단과 보조제는 고령자에게 필수에요.
위 자료와 같이 콘드로이친 섭취로 연골 건강을 보조해줄시
무릎통증 감소에 도움을 줄 수 있다고 보고된 학술지도 있으니 관절이 불편하거나, 미래에 불편해지지 않을가 염려되는 분들은 콘드로이친 보조제를 섭취하는게 도움이 되겠습니다.
하지만 글루코사민이라는 성분과 동시에 섭취시 천식 발작고 같은 부작용을 유발 할 수도 있다고 하니
의료진과 상담 후 섭취하는것을 추천드립니다.